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食材主要材料:迷迭香
其他食材:山楂、冰糖各适宜 。
做法步骤1.将迷迭香、山楂放入杯中;
【迷迭香其他食材:山楂、冰糖各适量 迷迭香山楂茶的做法,迷迭香山楂茶怎么做】2.在杯中加入适量开水冲泡;
3.在杯中加入冰糖,搅拌融化后饮用 。
作用迷迭香具有缓解疲劳、改善记忆、帮助消化的作用;山楂能开胃、促进血液循环、消除血瘀,增强食欲,可缓解疲劳,改善失眠、头痛等症状 。
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