葱花|懒人方便饭，一个电饭煲连菜带饭一起搞定，营养丰富味道也不错电饭煲|步骤|食材|便饭|胡萝卜

_原题为懒人方便饭，一个电饭煲连菜带饭一起搞定，营养丰富味道也不错

【葱花|懒人方便饭，一个电饭煲连菜带饭一起搞定，营养丰富味道也不错】懒人方便饭，一个电饭煲连菜带饭一起搞定，营养丰富味道也不错
随着社会的发展，生活节奏也越来越快了，现在好多人都是重复着两点一线，出了门就是去公司，上班为了下班，只有下班之后的那段时间才是完全属于自己的，我想这也就是为什么有很多人喜欢熬夜的原因吧！吃不好睡不好。

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上班吃外卖，回家之后自己一个人做饭也不太好做，真的是做饭一小时吃饭五分钟，回家之后就开始做饭，忙忙碌碌一个小时之后才能吃到热乎的饭菜，所以大家现在可以看到外卖行业如此兴起，外卖固然方便，但是卫生和营养确实没法保证的。

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我觉得还是自己在家做着吃放心一点，现在很多厨房的电器其实就能解决我们的问题，就比如电饭煲，今天小编就教大家来用电饭煲做一个非常简单方便的排骨焖饭，有菜有肉，只要将食材放到里面按下煮饭键，我们就可以去做其他的事情了，时间到了之后打开就可以吃了，自己做要比外卖更加的干净放心。

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【今日美味】：排骨焖饭
【所需材料】：老抽1勺、肋排300g、料酒2勺、半生抽3勺、白糖1勺、蚝油2勺、葱2根、十三香半勺、蒜2瓣、姜2片、玉米粒30g、小洋葱1个、大米200g、胡萝卜30g、葱花少许
【烹饪过程】：

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步骤1
首先在我们正式开始制作这道排骨焖饭之前，我们需要将做这道排骨焖饭需要用到的食材全都准备出来，我们需要用到：老抽1勺、肋排300g、料酒2勺、半生抽3勺、白糖1勺、蚝油2勺、葱2根、十三香半勺、蒜2瓣、姜2片、玉米粒30g、小洋葱1个、大米200g、胡萝卜30g、葱花少许，食材全都准备好之后，我们来将食材处理一下，将肋排切成约3厘米大小的小块，大家可以买排骨的时候直接让老板帮忙切好，这样会省很多事，然后将肋排冷水下火焯水，将锅中的水煮沸之后将排骨从锅中捞出沥干水分备用。

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步骤2
准备一个小碗，然后我们来调上一个料汁，往碗里面加入1勺半老抽、3勺生抽、2勺蚝油、2勺料酒、1勺白糖再往里面加入半勺十三香，将碗中的调味料搅拌均匀备用。

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步骤3
主料和调味料准备好之后，我们来将剩余的配菜准备出来，将姜切成片状，两根葱切成葱段，洋葱清洗干净之后切成洋葱丝，再准备两片姜片，大蒜去皮自后切成蒜片备用，然后再准备30g玉米粒，胡萝卜切成胡萝卜丁备用。

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步骤4
准备有一个平底锅，将平底锅提前预热，然后往锅中倒入两勺食用油，然后将我们切好的葱姜蒜放到锅中，将葱姜蒜爆香，炒出香味之后将葱姜蒜捞出留底油，然后将我们沥干水分的排骨下入到锅中将排骨煎炒到两面金黄，然后将我们调好的料汁倒入到锅中，将酱汁和排骨翻炒均匀，然后往锅中加入300ml水，将锅中的汤汁煮至沸腾备用。