吃斋和素食的区别在于：
1.意思不同 。吃斋是一种注重心灵的虔诚和纯洁的仪式，属于宗教戒律 。吃素意味着不吃肉和鱼 。
【吃素和吃斋有什么区别 吃斋和吃素的区别是什么】2.禁食的食物种类不同，吃斋时不吃肉，也不吃葱、蒜、葱等五辛 。吃素不吃鱼或肉之类的肉 。
3.要求不同，吃斋有过午不吃等戒条，吃素不戒条 。
禁食也是一种注重心灵的虔诚和纯洁的仪式 。素食主义者可以是普通人或素食主义者，这是一种饮食文化 。

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