食材:旱藕180克,白醋1勺,圆青椒1个,红泡椒2个,大蒜3瓣,花椒5粒,盐适量,味精少许 。
做法;
1.莲藕用刮皮刀削去外皮,先切成片状,切的时候要纵向切,顺着藕孔的方向 。
2.然后切成细丝,这种切法更容易入味,
3.不粘锅中加入适量的清水大火煮开,水开后加入白醋,放入莲藕丝焯烫两分钟,放入白醋能防止莲藕氧化变黑 。
4.将焯烫好的莲藕捞出来,用清水冲洗干净
5.准备圆青椒,红泡椒,去籽,切成丝儿状备用 。
6.大蒜去皮,切成片状,准备一些花椒备用
7.油锅烧热,下入蒜片,花椒,青红椒炒出香味 。
8.然后倒入沥干水分的莲藕,大火爆炒,不要加水,多翻动几下,让莲藕均匀受热
9.爆炒的过程很快,最多不会超过两分钟,最后加入一勺盐,少许味精调味久可以了 。
文章插图
炒荷片做法?
主料:莲藕1节
辅料:食用油适量、食用盐适量、白醋适量、鸡精适量、红椒1个,青椒1个
步骤一、莲藕用清水洗净后去皮专 。
步骤二、切成厚度适中的薄片 。
【怎么炒藕片好吃,炒荷片做法?】步骤三、用淡盐水浸泡10分钟 。
步骤四、锅内加入适量的食用油,烧热后加入蒜末爆香 。
步骤五、加属入藕片翻炒均匀 。
步骤六、加入切好的青红椒翻炒至断生 。
步骤七、加入适量的鸡精、白醋和食用盐翻炒均匀 。步骤八、起锅装盘,制作完成 。
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