哈密瓜和香瓜怎么区分哈密瓜和香瓜哪个的营养价值高 _哈密瓜和香瓜怎么区分哈密瓜

春暖花开依然过去，炎热的夏季即将到来，各种冰凉的饮料、水果也即将上线。夏天的冰镇西瓜是最受欢迎的一道美味，不过香瓜和哈密瓜的味道也不输西瓜。
在水果市场，有很多瓜果买，但是哈密瓜和香瓜都属于甜瓜，没点知识含量还真的难以辨认出来。究竟哈密瓜和香瓜有什么区别？该怎么区分呢？一起来看看吧！

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哈密瓜和香瓜的区别有哪些
一、哈密瓜和香瓜有什么区别
哈密瓜和香瓜同属于葫芦科植物，而哈密瓜是香瓜的一个品种。哈密瓜又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。
从甜度上看：
哈密瓜主要生长在阳光充足、昼夜温差有比较大的地方，例如新疆。因此哈密瓜的光合作用充足，而晚上呼吸作用消耗的比较少，糖分就很容易沉积。所以哈密瓜一般都是甘甜味美。而香瓜的生长环境相对于哈密瓜来说就比较宽泛，所以也没有哈密瓜那样甘甜。
从外观上看：
香瓜相对于哈密瓜较小一点，而且大部分呈圆形，哈密瓜则是较长的椭圆形。除此之外，香瓜的表面也比较光滑；而哈密瓜有纹路，且纹路较密，并且表面凹凸不平，摸起来没有香瓜光滑。
从颜色上看：
香瓜根据品种的不一样，颜色也会有绿色、白色和黄色之分。不过，我们在日常生活中所购买的香瓜大部分都是淡绿色或偏白色的。而哈密瓜则一般绿色偏黄。
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从营养上看：
这两种瓜果都富含多种维生素以及矿物质，对于提高人体机能有着不错的效果。香瓜含多种维生素以及碳水化合物，且水分充足，对消暑降温有着很好的作用。而哈密瓜中则有丰富的抗氧化剂，能够提高皮肤的防晒能力。

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二、哈密瓜和香瓜的食用注意事项
1.香瓜和哈密瓜都是寒性的水果，不适合脾胃虚寒的人吃。
2.两种水果不要一起吃，否则会引发腹泻。
3.香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。
4.香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
5.香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。
6.香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。
7.香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。
【哈密瓜和香瓜怎么区分哈密瓜和香瓜哪个的营养价值高】8.香瓜不宜与田螺，螃蟹等海鲜一起吃。

哈密瓜和香瓜怎么区分 哈密瓜和香瓜哪个的营养价值高

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