群众|在线“云健身”,方便又有趣

一部平板电脑、一张瑜伽垫 , 再搭配简单的运动服 , 北京市民李天乐健身劲头十足 , “以前没觉得健身这么好玩 , 现在不仅一周三练 , 还经常拉上家人一起锻炼 。 ”
李天乐今年29岁 , 是一名上班族 。 今年4月 , 她偶然在短视频平台浏览到一名健身博主的直播视频 , 被深深吸引 , “这位博主健身教学风趣幽默 , 选取的音乐也非常好听” 。 从此 , 她每周固定时间在家中“打卡”健身 。
近年来 , 健身相关内容在网络上受到热捧 , “云健身”逐渐流行 。 今年1至4月 , 某短视频平台运动健身视频创作者数量同比增长78% , 运动健身视频累计条数同比增长159% , 健身类直播观看人数同比增长80% 。 “在线健身模式适合居家健身场景 , 低成本、高效率 , 对养成运动健身习惯具有重要意义 。 在线健身火热 , 说明大众健身的需求在持续增长 。 ”Keep运动研究院资深研究员海东说 。
4月28日 , 由国家体育总局群众体育司、中华全国体育总会群体部联合多个单位和部门开展的“全民健身线上运动会”启动 , 相关线上赛事和健身指导视频在多个互联网平台受到欢迎 , 上线一个月 , 参与人数便突破330万人 。
【群众|在线“云健身”,方便又有趣】“我们也希望看到更多的健身达人在自己参与活动的同时 , 通过线上带动更多人加入健身锻炼的队伍 。 通过群众带动群众、群众组织群众、群众指导群众 , 真正让全民健身蔚然成风 。 ”国家体育总局群众体育司司长丁东说 。 采访人员 王 亮