学生|少儿患上“老年病” 当代少年如何强

◎新华社采访人员王井怀白佳丽郭方达
近年来，高血压、高血糖、高血脂这些中老年群体中的常见病悄悄潜入校园，盯上了少年儿童。如何让孩子们健康成长？
“老年病”盯上少年儿童
采访人员不久前在一家学校走访发现，操场上有不少“小胖墩” 。该校校长对采访人员说，去年的一次全校体检，筛查出17名高血压学生，主要集中在七年级、八年级。
“有的孩子血压高压达到160毫米汞柱以上，普遍都有肥胖。 ”这位不愿具名的校长说，这些孩子不适宜长跑，往往只能在操场边的阴凉处休息。
这种情况并非个例。天津市2021年对7.2万名幼儿园大班儿童和9.1万名小学二年级学生进行慢性病危险因素筛查，结果显示，幼儿园大班儿童血压异常检出率14.4% ，血脂异常检出率7.4%；小学二年级学生血压异常检出率15.3% ，血脂异常检出率13.5% 。
“这一比例并不低。而且二年级学生的肥胖、血脂异常、空腹血糖受损检出率约为幼儿园大班儿童的两倍。 ”天津市妇女儿童保健中心儿保指导科主任冷俊宏说，近年来，儿童高血压、2型糖尿病、血脂异常等发病率不断攀升，这些慢性疾病已不是中老年人的“专利” 。
脊柱疾病在校园内也比较普遍。北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军介绍说，近年来，我国儿童青少年脊柱弯曲异常检出率有所上升。 2019年全国学生常见病和健康影响因素监测结果显示，中小学生脊柱弯曲异常检出率为2.8% 。
儿童期各种慢性病不仅影响发育，还将增加成年后相关疾病的发病风险。 “如果儿童期血脂偏高，成年后高血压、冠心病、心脑肾功能遭到损坏概率也极大增加，危害不容忽视。 ”冷俊宏说。
炸鸡“热销”背后的隐忧
天津市的一家学校食堂里，复课期间最受欢迎的是炸鸡块。
午餐开始一小会儿，三食盆的炸鸡就被扫荡一空，还有孩子吃完跑回来要再添一些。这所学校的一次餐品问卷调查显示，孩子最喜欢的食物中，炸鸡块、炸薯条、炸鸡柳位列前三。
“不良饮食习惯是青少年患‘老年病’的重要原因。 ”马军说。 2019年全国学生体质与健康调研结果显示，在此前一周中，近90%的样本吃过甜食，近85%的样本吃过油炸食物；同时，近40%没有每天食用新鲜水果，近20%没有每天食用新鲜蔬菜。
另一方面，孩子们的运动量并未增加。天津市北辰区普育学校教学主任罗辉认为，目前中小学体育教育主要以跳绳等技巧性运动为主，缺乏力量训练，一些体育活动的安排本身也相对枯燥，孩子自我坚持的意愿不强。
同时，很多家长是双职工，劳累一天后很难再陪孩子进行体育活动。天津一所小学不愿具名的体育教师王老师说， “双减”后孩子课余时间多了，家长倾向于给孩子安排阅读、音乐等素质拓展活动，对于体育锻炼的重视程度仍然不足。 “家校沟通群内，孩子读什么书、弹什么曲一个个打卡，但分享体育活动的寥寥无几。 ”
采访人员去年在津晋等7省市进行的一次调查问卷显示，尽管多地中小学通过体育暑假作业的方式督促学生增加锻炼时长，但仍有将近一半的小学生每天运动时长在30分钟以内，达不到相关要求。
健康生活方式是良方
“在儿童早期进行干预，可以最大程度上降低未来慢性病的发病风险。 ”冷俊宏说，成年后的慢性病干预往往效果甚微，即便控制了危险因素也难以回到疾病低风险的状态。
罗辉发现了体育课与学生健康间的密切关系：初三学生（九年级）相关疾病患病率较低。 “面临中考体育测试的压力，不少学生运动量加大，身体素质普遍提高。 ”