榴莲籽能不能生吃 榴莲籽可以生吃吗


榴莲的食用部分较高,除了肉之外,连里边的籽都是可以吃的,不知道这榴莲籽能不能生吃呢?
不能生吃 。
【榴莲籽能不能生吃 榴莲籽可以生吃吗】榴莲籽之中含有大量的淀粉以及鞣质成份,要是直接生吃,不但口味类似未熟的生红薯,寡淡发涩,并且吃了之后还不容易消化,容易出现腹胀、消化不好、腹痛、反酸等不适症状,建议榴莲籽剥之后,用盐水浸泡10分钟后,再放到开水中煮15—20分钟后吃,这样口味会变得如同吃煮熟的栗子一样,粉糯香甜,但其饱腹感较强,食用后易产气,也是不宜多吃的,最好每次只试着3—5粒即可 。