红豆和糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉和红豆可以做什么好吃的


红豆和糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉和红豆可以做什么好吃的

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糯米粉和红豆可以做什么好吃的糯米粉是用檽米制成的,其味辛、性温,食用具有益气、健脾开胃的好处;红豆味辛、酸,性温,食用具有利水消肿、健脾益肾、净心养神等功效,将两者组合同吃能够互补营养,建议制成檽米红豆糕、红豆糯米饼、红豆芝麻糯米球、红豆糯米糍粑、驴打滚等美食小吃 。
檽米红豆糕材料:红豆300g、糯米粉260g、红糖30g、清水适当 。
做法
1.红豆提早浸泡好,随后放进锅里煮40分钟,切记不能煮太久,会熬成红豆沙,需有颗粒感 。
2.糯米粉加入红糖搅拌均匀,再慢慢加入清水搅拌成粘稠状,如同浓稠的酸奶一样 。
【红豆和糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉和红豆可以做什么好吃的】3.取一个盘铺一层糯米粉糊,铺一层红豆,反复多层,最后一层铺糯米粉米糊 。
4.随后放进锅里隔水蒸20分钟,然后放冷后出模切块就可以吃了 。
红豆红枣糯米糕材料:糯米粉、米粉、大枣、红豆 。
做法
1.糯米粉和米粉超市都有卖的现成,或是网购也是可以,用200克的糯米粉,100克的米粉,2比1的比例,然后再倒入30克白糖,这个白糖的量也要根据自己的喜爱,自己再添加,喜欢甜的白糖能够再加一些 。
2.一汤勺的赤小豆,提前一晚用温水泡上,直接将泡软的赤小豆,倒入糯米粉中 。
3.先拿筷子,把赤小豆给搅拌均匀之后,再倒入开水,边倒热水边拌和,直到盆里的面粉都成棉絮状之后就可以了 。
4.把面团搅拌成棉絮状之后,再切点除掉枣核的红枣片,揉成稍硬的面团 。
5.多揉一会让面团更为滋腻就可以了,不用醒面不用发面 。揉个7、8分钟 。
6.面团一分为二,揉成长条形,再切成一块一块的跟个小馒头是的,或者你想换成其他形状也可以,圆形,窝窝头都能够,喜爱什么样就做什么样 。
7.全部搞好之后,摆在蒸锅中,水开后蒸35分钟,再焖个5分钟就完成了 。
红豆糯米饼材料:糯米粉、蜜红豆、开水、油 。
做法
1.碗里倒入糯米粉,添加适量开水,搅拌成絮状 。
2.揉成平滑的面团,面团软硬适中即可 。
3.面团分为等份小剂子 。
4.拿一个小剂子,搓圆揉成薄饼 。
5.包起适量的现有蜜红豆 。要是没有现成蜜红豆,可以将浸泡好的红豆放进压力锅中煮上5分钟,倒出滤干水分,把红豆倒入大碗中,添加适量白糖搅拌均匀 。
6.像包子那样收边,包之后再用手挤扁,弄成一个个圆饼就可以了 。
7.电饼铛放进少量油,放进糯米饼煎 。
8.大约煎10分钟,用铁铲压一压,糯米饼稍微有点膨胀起来,就表明已经熟透了 。