补脾益气中成药有哪些补脾益气的中药有哪些 _生活百科

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芡实补脾止泻芡实别称鸡头米，鸡头，刺莲蓬头，其味甘，涩，性温，归脾，肾经。有补脾止泻，固肾摄精，祛湿止带的作用。常用于脾虚湿盛，久泻难愈，此外，也可用于带下，遗精滑精等症，芡实与莲子功效类似，而去湿效果明显一些。
适合人群：脾虚湿盛，久泻难愈者;脾肾两虚所致带下清稀或湿热带下黄稠者;肾亏精关不固，腰酸腿软，遗精滑精者。
不宜人群：多食不易消化;食滞不化者不宜多吃。
【补脾益气中成药有哪些补脾益气的中药有哪些】吃法：
芡实30克，茯苓10克，粳米100克。
将芡实和茯苓捣烂;粳米清洗干净;锅里倒进适量水，加入芡实，茯苓煮软，再倒入粳米，煮至粥成。每日早晚湿热食用。
此粥有健脾祛湿，利湿涩肠的作用，煮至脾虚久泻或久痢症。
白扁豆补气健脾白扁豆又名峨眉豆，扁豆子，茶豆，眉豆。其味甘，性微温，归脾，胃经，药效柔和，能补气健脾，且能化湿，适宜于脾胃虚寒，脾虚湿滞，食欲不佳，大便溏泻等，此外，白扁豆的化湿作用也常用于湿暑所致的脾胃不和，吐泻，胸闷腹胀等。
白扁豆单用药理较弱，最好与人参，白术，山药等其它补气药共用，才能实现补气健脾最佳效果。
适合人群：脾虚湿滞，食滞，便溏或泄泻者;暑湿伤中所致脾胃不和，暑湿吐泻，胸闷腹胀者;脾虚湿浊下注所致白带过多者。
不宜人群：气虚生寒，外感湿邪者不宜;用量过大易使气壅滞，造成脘腹胀满。
吃法：
炒白扁豆30克(或鲜白扁豆60克)，粳米100克。
炒白扁豆放进锅里，加适量水，煮30分钟，再放入淘洗干净的粳米，煮至粥成即可。每日早，晚，湿热食用。
此粥有健脾开胃，清暑止泻的作用，常用于脾胃虚寒，食滞久泻，夏天暑湿烦闷等。
莲籽补脾止泻莲籽又名莲肉，莲米，莲实，藕实，其味甘，涩，性温，归脾，肾，心经。有补脾止泻，益肾固精，止带，养心安神的作用，其味甘可补脾，涩可止泻，既能滋补脾气，又能涩肠止泻，常用于脾虚久泻，食欲不佳，此外也可用于脾虚带下，遗精滑精，心烦失眠等症。
适合人群：脾虚久泻，食欲不佳者;脾虚带下或脾肾两虚，带下清稀兼具腰酸腿软者;肾亏精关不固的男性遗精，滑精，遗尿者;心肾不交所致虚烦，心悸，失眠者。
不宜人群：中满腹胀及大便燥结者不宜。
吃法：
去芯莲籽，薏苡仁各30克，粳米100克。
去芯莲籽，薏苡仁放进锅里，加适量水煮40分钟，再放入淘洗干净的粳米，熬成粥食用。每日早晚湿热食用。
此粥有健脾祛湿，清热消肿的作用，特别适合老年人，病后肠胃不足者久服。
人参补脾益肺人参又名棒槌，山参，元参，其味甘，味苦，性微温，归肺，脾，心经。为补气的“第一要药”，大补元气，补脾益肺的作用较强，且长于养血助阳，复脉固脱，安神益智，用于补脾时可改进倦怠乏力，食少便溏等脾气虚弱的情况，也常用于调理气血亏虚证。
适合人群：脾胃虚弱，倦怠乏力，心腹胀满，不思饮食，便溏泄泻，呕哕吐逆者;脾胃虚寒所致气短喘促，懒言声微，肺虚咳喘痰多则，心肾虚弱所致阳痿，心悸，失眠，健忘者。
不宜人群：实证，热证禁服，如有脾胃湿热，肺火痰咳，流血，疼痛，感冒，便秘等症者;无虚者不宜长期服用;儿童不宜。
补脾养血吃法：
人参5克，粳米100克。
将人参切小块，放进石锅中，加适量水，用微火熬制约1小时;将清洗好的粳米放进人参汤中，一起熬制成粥，每日早，晚湿热服食。
此粥可益元气，健脾胃，止泻泄，最适合年老体弱，脾胃虚寒者食用。

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