腐竹木耳黄瓜的做法大全家常菜窍门


腐竹木耳黄瓜的做法大全家常菜窍门

文章插图
黄瓜木耳腐竹炒肉怎么做 黄瓜木耳腐竹炒肉的做法第一步
材料:黄瓜200克、木耳20克、腐竹150克、五花肉150克、蒜瓣3瓣、西兰花100克 。调料:食用油5g,盐1g,生抽3g,蚝油2g,鸡精1g,姜3g 。
第二步
黄瓜切片 。
第三步
将你的头发浸泡在真菌中 。
【腐竹木耳黄瓜的做法大全家常菜窍门】第四步
将腐竹浸泡在水中,然后切块 。
第五步
五花肉切片 。
第六步
将大蒜切成颗粒 。
第七步
姜切丝 。
第八步
将蓝花掰成小朵,放入开水锅中焯水1分钟,捞出备用 。
第九步
炒锅油温五成热时,将五花肉煸炒入油,放入蒜和姜,炒至香,放入酱油,炒匀 。
第十步
加入黄瓜、木耳和腐竹,搅拌均匀,加入盐、蚝油和鸡精,搅拌均匀 。
步骤11
将炒好的食材放入盘中,用蓝花摆盘 。