煮鸡蛋冷水煮几分钟,鸡蛋冷水下锅煮几分钟熟?

煮鸡蛋大约需要七分钟 。1、首先热锅,在锅中加入适量的水,不宜过少,将鸡蛋放入锅中,再开大火将水煮沸,煮沸后将大火转小火 。
2、再过2分钟后,鸡蛋就彻底煮熟了,煮熟的鸡蛋非常烫,取出后不要着急食用,应先放入冷水中冷却,然后再剥开食用即可 。

煮鸡蛋冷水煮几分钟,鸡蛋冷水下锅煮几分钟熟?

文章插图
鸡蛋冷水下锅煮几分钟熟?
鸡蛋冷水下锅煮十分钟为适宜,这个十分钟时长是指从鸡蛋冷水下锅煮开始计算,这样煮出来的鸡蛋比较完整、基本不会出现破损,而且蛋白和蛋黄都可以固化 。
鸡蛋下锅煮的时间不易超过十五分钟,会造成鸡蛋营养结构发生变化,也更难消化 。
1.煮鸡蛋前一定要将鸡蛋壳清洗一下,虽然有些鸡蛋表面看上去光滑,但是上面会有一些微生物或者细泥沙是你看不到的 。
2.煮鸡蛋不要热水下锅,热水下锅煮出来的鸡蛋可能会破壳,因为蛋壳突然遇高温,但蛋液里面还是冷的,温差会造成蛋壳破碎 。
【煮鸡蛋冷水煮几分钟,鸡蛋冷水下锅煮几分钟熟?】3.煮完的鸡蛋记得要焖一下,不要立刻捞出,利用余温将鸡蛋焖个五分钟味道更好 。