花点心思女人从头美到脚 _生活百科

花点心思，女人从头到脚从头到脚
多观察烛火
多观察蜡烛火可以让你的眼睛迷人！建议将点燃的蜡烛放在1米处，先轻轻闭上眼睛，旋转眼睛，然后慢慢睁开眼睛，不要直接看蜡烛火，先看其他地方，然后慢慢移开眼睛，闭上眼睛休息；10-15秒后再次睁开眼睛，立即盯着蜡烛火，直到眼睛酸持练习几次，你的眨眼率自然会减慢，眼睛当然可以放电
2尽量少用滴眼液
一份研究报告指出，50%的干眼病来自滴眼液的过度使用。滴眼液确实能让眼睛瞬间感到水灵，但市场上90%的滴眼液都含有添加剂，会对眼表细胞造成不可逆转的伤害。长期使用会使眼睛内的水分流出，使你的眼睛失去神采得不借助化妆品隐形眼镜的支持。
3常吃樱桃
樱桃味道柔和，颜色鲜艳，铁含量位居水果第一。铁是生成人体血红蛋白的原料。只有保持血红蛋白处于较高水平，才能使嘴唇华丽。经常吃樱桃可以有效促进血红蛋白的产生。听说在安妮？樱桃是海瑟薇皮肤食谱中不可缺少的成分。
你也可以马上把樱桃汁涂在嘴唇上，樱桃红会留在嘴唇上2-3个小时，达到类似口红的美唇效果。
4为嘴巴防晒
阳光中的紫外线会使黑色素聚集在脸上，使嘴唇变暗。在户外运动时，建议你涂一层防晒霜。此外，靠近头部的床头灯也会损害黑色素的形成，使嘴唇变暗。建议你尽量在阳光下阅读，或者打开避开人体的阳光。
5养一盆百合花
百合被西方美容医学专家称为美眼花。原因是百合能有效吸收空气中的灰尘，产生一定的水分，使室内空气湿润。眼部皮肤?。?湿润的空气能滋养眼部周围的皮肤，效果与眼霜相似。
6少喝酒
虽然美国富有的千金帕里斯？希尔顿皮肤光滑，但她眼角的皱纹透露出她奔三的年龄。她的私人医生警告她，如果她不停止喝酒，眼角的皱纹会更加突出，再多的眼霜也不起作用。乙醇中的酒精分会干燥眼尾皮肤，形成皱纹。如果你想减龄，你不必每天喝超过200mL啤酒洒或超过300mL的白酒。
7多吃维生素
当皮肤逐渐纤维化时，最初的表现是脸颊无光泽。足够的口服维生素C可以有效地减缓皮肤纤维化的速度，保持脸颊的自然颜色，并具有类似腮红的效果。中国医学会的一项研究表明，中国一半的维生素C摄入量不够，所以除了多吃富含维生素C的苹果和花椰菜外，适当补充维生素C冲洗剂也很重要。
8多吃鸡肝鸭肝
肝脏是一个血液隐藏的器官。当肝火缓解时，脸颊会出现健康和自然的浅粉色。即使你不需要腮红，你也可以看起来又白又红，肤色也很健康。中医一直有肝脏保护肝脏的说法，每天吃约50克鸡肝或鸭肝，可以发挥很好的肝脏补充作用。从长远来看，你可以完全告诉腮红Byebye此外，经常喝鸭血汤可以滋阴补血，舒肝下火，让你的脸颊肤色健康美丽。
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