汤汁|啤酒炖草鱼真够味,肉嫩汤浓,用电饭煲炖省心省事营养不流失( 二 )


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【苹果私房话】 1. 鱼肉剁大块 , 倒锅出锅时不易碎;
【汤汁|啤酒炖草鱼真够味,肉嫩汤浓,用电饭煲炖省心省事营养不流失】2. 煎鱼时 , 锅和油要热一些 , 油量比平时炒菜用量略多一点即可;进锅不要急于翻身或者摇晃 , 2-3分钟左右再翻面煎 , 鱼皮完整不破;
3. 啤酒只要不用黑啤 , 都可炖肉 , 不用放水 , 不但去腥 , 更能浓郁的麦芽香气 。
汤汁|啤酒炖草鱼真够味,肉嫩汤浓,用电饭煲炖省心省事营养不流失
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“用爱制作美食 , 用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 , 曾经当了18年英语老师 , 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。 美食著作《百万点击量的家常菜》 。