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都说吃什么补什么,虽然不都有科学依据 。但食物真是神奇的事物,有些食物唯有被我们吃掉,才能实现它们的“人生”价值 。我们吃了某些食物,对我们也是益处多多 。难道这就是所谓的“共赢”?鸭血就是其中一种,以前妈妈让我多吃,说是吃血补血,对身体好,我真的是没少吃 。家里最常做鸭血的一种方法就是用它和韭菜一起炒,而且还必须有辣,吃起来超香,特别下饭 。韭菜炒鸭血的用料鸭血1块韭菜200克豆瓣酱2勺盐1克姜丝适量蒜片适量食用油少许韭菜炒鸭血的做法
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步骤1
鸭血切块,韭菜切段 。
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步骤2
锅中放水烧开后放入鸭血煮两三分钟断生 。捞出 。
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步骤3
锅中放入适量油,油热放入蒜片和姜丝,煸香 。
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步骤4
放入豆瓣酱煸炒匀 。
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步骤5
加入鸭血翻炒匀,加入1克盐 。
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步骤6
放入韭菜炒至韭菜变色,关火 。
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步骤7
撰写制作步骤韭菜炒鸭血的烹饪技巧
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【韭菜炒鸭血】创建时间:2017-01-21
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