山竹糖尿病人能吃吗糖尿病人不能吃哪些食物 _山竹糖尿病人能吃吗糖尿病人

很多疾病在饮食方面都是有禁忌的，像高血压、糖尿病之类的“富贵病”更是需要在饮食上多加留意。
山竹是价格较贵但是味道很好地一种水果，其味道甜甜的，受到许多人的喜爱。我们都知道糖尿病人是禁食多糖食物的，不过山竹的糖分似乎并不多，糖尿病人是否可以吃呢？

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山竹糖尿病人能吃吗
一、山竹糖尿病人能吃吗
从科学的角度来说，糖尿病人是不能吃山竹的。因为山竹的糖分比较多，容易使得血糖增高。
【山竹糖尿病人能吃吗糖尿病人不能吃哪些食物】但如果糖尿病人平时的饮食极为克制，实在想吃的话可以在饭前吃吃一个。但千万别多吃，吃完饭以后吃上一点降糖的药可以抵消水果的糖分。
二、糖尿病人的饮食禁忌
1.忌辛辣食物
糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。
2.低钠高纤维素饮食
高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。
3.远离烟酒
酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短，影响药物的疗效。因此，糖尿病患者必须忌酒。
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4.限制脂肪类和蛋白质的摄入量
糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

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5.限富含淀粉食品和忌高糖食品
富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。否则，病情将无法控制。糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯) 。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。

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