客家名菜捶鱼

【客家名菜捶鱼】 捶鱼 , 又称炸鱼片 , 是一道古老的客家名菜 。
鱼属于活鲜类 , 它不易于保存 , 如果一次食用不完 , 那怎么办呢?聪明的客家人将它制成了捶鱼 , 作为独特的“年菜”待客 。捶鱼是如何制作的呢?我们一同探个究竟 。
捶鱼是南方的传统名菜之一 , 色、香、味、形俱佳 , 有舒心醒脑、明目利尿和促进睡眠的功效 , 是滋补养身的美食佳品 , 历来为民间宴会中的上等菜之一 。民间有“不晓得捶鱼的不算大厨师”的说法 。
捶鱼主要原料为鲜鱼和薯淀粉 。制作时将鱼洗净 , 去鳞去脏除骨 , 将鱼肉切成拇指大小的长条 , 用木槌捶打鱼块 , 用力均匀 , 在捶打时适当加入薯淀粉 , 避免鱼块与毡板相粘 。直到鱼块捶成薄薄的鱼片 。
然后 ,  将鱼片放入热油中油炸 , 炸至金黄色即可 , 再将炸好的鱼片放入锅中加高汤 , 配与腐竹、木耳、香菇、竹笋、白菜等素菜配料一起煮熟 。起锅前放味精、鸡精、盐等香料调味品 , 后撒上葱花即成佳肴 。捶鱼片可以直接使用 , 也可以用来烧汤或清炒、焖煮等 。
捶鱼做菜 , 无论是煨是炒 , 口感都一样柔和 , 食时若鱼味 , 但又不闻鱼腥;若面香 , 但又毫无麦青气 , 称得上是荤素兼备 , 鲜香爽口的美食佳肴 。
捶鱼最寻常的吃法是与不同肉类掺和煨汤 , 常见的有捶鱼鸡汤、捶鱼排骨汤、“鱼羊会”等;炒食则任何一项荤素料子都可与之搭档 , 都富有营养 , 都鲜香美味 。
捶鱼制作过程
1、除鳞、剔骨;
2、切片;
3、裹粉捶打;
4、捶打好的成品;
5、将捶打好鱼片炸熟;
6、再将炸好的鱼片放入锅中加高汤;
加入高汤胡同时配与腐竹、木耳、香菇、竹笋、白菜等素菜配料一起煮熟 。(配菜根据自己喜欢来加)起锅前放味精、鸡精、盐等香料调味品 , 后撒上葱花即成佳肴 。