农历每年五月初五是端午节，亦称端阳节，是我国民间传统的“三大节日”之一 。相传两千多年前楚国诗人屈原，在这天投汩罗江自沉身亡，后人为了纪念他，把这一天定为节日 。在这一天，全国各地人民群众都要自发地举行吃粽子、划龙船、插艾草等活动，以示纪念，这已成为几千年来的惯例 。
古代，每逢端午节，诗人雅士都要举行吟诗、饮酒集会 。吟诗，是为了纪念屈原，饮雄黄酒，则是为了消毒，也是为助雅兴 。清?顾铁卿《清嘉录》中说：“研雄黄末和酒以饮，谓之雄黄酒” 。集会时，他们一般要带上酒钵，边吟诗，边喝酒，边击钵 。
据民间传说，五月五日是个恶性的节日，屈原死后，在古人眼里，五月乃是“恶月”，百病丛生，恶疫流行 。因此，古人在端午节这一天，不问男女老少，贫富贵贱，都要想方设法避灾避邪，有的人家还结亲伴友，外出云游，有的肩背食物、手拎酒钵，露天独食寡饮，谓之熙游避灾 。
就宿迁民间习俗而言，逢端午节这一天，晨起，家家门前要插艾草、菖蒲，主屋门前要挂纸饰的“五毒”：蛇、蝎、老虎、蜈蚣和癞蛤蟆 。屋内床边悬挂钟馗画像，以驱邪避祟保平安 。小儿要穿老虎鞋，手腕、脚脖上系五彩绒线，肚脐和肛门涂以雄黄 。家人要到野外采集药草，或艾叶、菖蒲等“百草头”，用以浸泡热水洗澡，据说，端午节用药草或“百草头”洗澡，一年内可以不生毒疮，可防止虫咬和疾病，保护皮肤健康 。端午节家家吃粽子，这是必不可缺的 。粽子是用青芦苇叶包的 。宿迁人吃粽子也很讲究，粽子是以糯米为主，但馅里多伴以花生仁、红枣、火腿、肉丁、豆沙等多种材料，煮熟后吃起来清香味美，非常可口，有的人家还要吃水煮大蒜头，因大蒜也是消毒之物 。
解放之前，逢端午节这一天，宿迁京杭运河里都要举行划龙船表演或竞赛 。宿迁城里人家爱把雄黄、粽子、红糖、黄瓜、萝卜、咸蛋等置于阳光下“晒正午时” 。午后，男女老幼便成群结队到东关口京杭运河岸上观赏划龙船 。龙船队伍庞大，有数十只，上面饰以彩饰，非常壮观 。有的船后斜一长杆，有杂技演员在上边做各种惊险优美动作，引得观众阵阵喝彩 。宿迁划龙船这一习俗，一直沿续到建国初期方止 。
经过漫长岁月的演变，如今有关端午节的活动内容，已远远超出了它原来的文化内涵，特别是改革开放以来，这种活动已拓展为商贸洽谈、招商引资或各种文化、体育、民俗风情活动的展示，借端午节这一传统节日开展各种民俗活动，搭起经济发展平台 。
解放之前，逢端午节这一天，宿迁京杭运河里都要举行划龙船表演或竞赛 。宿迁城里人家爱把雄黄、粽子、红糖、黄瓜、萝卜、咸蛋等置于阳光下“晒正午时” 。午后，男女老幼便成群结队到东关口京杭运河岸上观赏划龙船 。龙船队伍庞大，有数十只，上面饰以彩饰，非常壮观 。有的船后斜一长杆，有杂技演员在上边做各种惊险优美动作，引得观众阵阵喝彩 。宿迁划龙船这一习俗，一直沿续到建国初期方止 。
【江苏宿迁端午节习俗】经过漫长岁月的演变，如今有关端午节的活动内容，已远远超出了它原来的文化内涵，特别是改革开放以来，这种活动已拓展为商贸洽谈、招商引资或各种文化、体育、民俗风情活动的展示，借端午节这一传统节日开展各种民俗活动，搭起经济发展平台 。