文章插图
食材主要食材：桑葚500克 。
其他食材：冰糖250克；蜂蜜250克 。
做法步骤1.新鲜桑葚去长蒂和腐果，洗净 。
2.放入锅中，倒入清水（不过桑葚） 。煮沸3分钟后，将水倒出，再放入清水中煮沸（重复3次） 。
3.将煮好的桑葚放入食品破碎机中打碎(没有破碎机可以用食勺一点一点地粉碎) 。
4.将破碎的桑葚和之前煮过的桑葚水放在一起煮(火10分钟后换中火) 。经常搅拌，防止糊底 。糊状时，加入冰糖，不断搅拌 。冰糖基本融化后，更换文火(注意不断搅拌，防止糊底) 。糊状时，加入蜂蜜继续搅拌，10分钟后熄火，放入可盖的器皿(如乐扣盒)冷却 。
5.放进冰箱 。
作用补肝肾，益精血，黑发清眼 。
成果图【功效补肝肾、益精血、乌发明目 桑葚膏的做法,桑葚膏怎么做】

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