【茯苓汤的功效与作用 茯苓怎么吃,茯苓如何吃,茯苓的吃法】

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茯苓汤食材：茯苓12克、白术16克 。
做法：将上述药材研为粗末 ， 水煎 ， 去渣取汁 。
食用方法：餐前饮用 。
作用：用于小便不利 ， 脾虚浮肿 。
开胃汤食材：茯苓15克 ， 淮山药12克 ， 谷麦芽各30克 ， 鲜、干鸭胗各1个 。
做法：熬汤即可 。
食用方法：每天饭前服用 。
作用：医治小儿消化不良 ， 不思饮食 。
减肥退肿白苓粥食材：白茯苓粉15克、大米100克 。
做法：将大米淘净熬粥 ， 米热当下茯苓粉 ， 再用小火炖 ， 粥稠即可 。
食用方法：随便服用 ， 或放盐调料 ， 每日服一次 。
作用：健脾益胃 ， 利水消肿 。用于老年性浮肿、肥胖症、脾虚少食、泄泻、小便不利、浮肿诸症 。
茯苓薏米粥食材、：茯苓、薏米各25克 ， 陈皮5克 ， 梗米适当 。
做法：梗米 ， 茯苓 ， 薏米 ， 陈皮 ， 用清水洗干净 ， 薏米提早泡开 ， 在锅中加入适量水 ， 加入食材 ， 大火烧开 ， 小火熬制成粥食即可 。
食用方法：代餐食用 。
作用：治小孩脾虚泄泻 ， 小便不利 。

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