孩子急性肠胃炎可以吃炖橙子吗急性肠胃炎可以吃橙子吗 _生活百科

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急性肠胃炎好多了可以吃橙子吗急性肠胃炎病期和病后都可以吃橙子。
橙子性微凉，味辛、酸，具有生津解渴，开胃下气的作用，若食用恰当可治疗急性肠胃炎病人的食欲不佳，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻症状。
急性肠胃炎橙子食疗食谱推荐1、鲜榨橙子汁食物：橙子1—2个。
做法：鲜橙子一个，削皮、瓤，榨汁服食即可。
作用：具有下气消食、化痰健胃的作用，适用于急性肠胃炎。
2、姜橙粥食物：稻米，东北米，橙子1个。
做法：稻米东北米洗净，用清水浸1小时。橙子削皮洗净后切粒。将大米放进电砂煲里加入1升水煲到米盛开。加入橙子粒继续煲2分钟即可。
作用：增强食欲、减轻腹痛、腹泻，适用于急性肠胃炎。
3、姜蒸橙子食物：橙子1个、姜适当。
做法：把橙子洗干净后放到盐水中浸泡20分钟，清除橙子皮上可能残余的农药或果蜡。从橙子上方的1/5处割开，产生蛊，在露出的果实上撒少量姜末，在拿筷子戳几个孔，便于姜味渗入。将切下的橙子盖回后，竖着放进碗里蒸，碗里不放水，把碗放进存水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可。蒸好的橙子趁热吃，碗里的白汤也可以全部吃掉。
作用：驱寒暖胃、润肺止咳、开胃下气。
吃橙子的注意事项1、不宜多食橙子性凉，太多食用会致伤肠胃，提升体内的寒气，造成身体出现脾胃虚弱，加剧腹痛、腹泻症状。
2、餐前或空腹时不宜食用身体早上空腹状态时，体内的胃液含量本来就代谢较多，空腹食用橙子还会刺激胃酸的分泌，引起反酸、恶心、呕吐等身体不适的情况。
3、橙子不宜与蛋白含量高的食物同吃蛋白遇酸会变性，产生沉淀，影响食物的消化及吸收，导致消化不好。常见蛋白含量高的食物有：牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉、虾、蟹等食品。
4、防止吃色素橙子许多橙子长的丑，会经过商家涂上一层色素美容，建议买之前，能够用白纸巾，最好是湿纸巾在水果表层擦一擦，假如上了色素，一般都会在纸巾上留下色调，这类橙子不能吃。
5、糖尿病人忌食橙子中含有丰富的糖类物质，食用后容易造成体内血糖含量上升，因此糖尿病人的急性肠胃炎患者不宜食用。
6、橙和槟榔同时容易身体不适【孩子急性肠胃炎可以吃炖橙子吗急性肠胃炎可以吃橙子吗】槟榔具有止咳化痰、宽胸止吐、消食解酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。因此在食用橙子以后忌吃摈榔。
吃什么水果止泻最快1、苹果苹果含有大量果胶，果胶可以调节肠道内的病菌、吸收肠道内的水份，起到止泻的功效。并且苹果是碱性食品，吃水果能迅速中合体内过多的酸性物质，增强体力和免疫能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
做法：把苹果连皮带核切成块，放到水里煮3～5分钟，待温后食用。
2、番石榴番石榴含有维生素C，也有果糖、谷氨酸等成分，最主要的是，番石榴里的鞣质能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
3、桃子桃子里的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。并且桃子性热，益肠胃，对于脾胃寒湿，消化不好，饮食降低，腹泻或便溏的病人有改善作用，但也不能多吃。
4、樱桃樱桃不但颜色艳丽，而且味道甘美、营养全面。它既含碳水化合物、蛋白，也含有钙、磷、铁和多种维生素。特别是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，因此食用樱桃营养成分是很高的。它属于性平和的水果，因此对于拉肚子的人来讲，其实是可以食用的。
5、荔技荔枝味甘微酸，有健脾益肝，宁心安神之效。用于脾虚久泻，胃痛腹痛，呃逆等。因此拉肚子也适合吃荔枝止泻。

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