听朋友说白果吃了对身体好，男人吃白果有什么好处啊？
敛肺定喘
白果有敛肺定喘的作用，据《医学入门》记载："润肺胃浊气，化痰定喘，止咳 。"中医讲，白果能治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核等病症，白果冰糖雪梨汤是常见的止咳食疗，痰多咳嗽、久咳不愈者可以适量食用 。
缩小便
【男人吃白果有哪些好处啊 男人吃白果有什么好处】《品汇精要》："煨熟食之，止小解频数 。"白果有缩小便的作用，对于尿频有较好疗效，其也有收敛的功效，可以用于遗精等症状 。由此可见，小解频数、遗精的男性，能够适量食用白果 。
预防心血管病症
白果含酮甙、苦内脂等物质，有减少血清胆固醇、扩张冠状动脉的功效，还能协助降血压，对脑溢血、高血压、高血脂等病症有特殊的预防效果 。

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