香蕉有什么好处与功效香蕉有什么作用与功效 _生活百科

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预防胃肠溃疡胃肠溃疡患者经常服用保泰松，通常是胃溃疡出血。如果服用保泰松后吃一些香蕉，可以完全保护胃免受溃疡。因为香蕉含有一种可以预防胃溃疡的化合物，可以刺激胃粘膜细胞的生长繁殖，产生更多的粘膜来保护胃。
治高血压高血压和心血管疾病患者通常含有更多的钠和更少的钾，而香蕉富含钾离子。钾离子可以抑制钠离子收缩血管，损害心血管系统。吃香蕉可以保持体内钾和钠的平衡和酸碱，保持神经肌肉正常，心肌收缩和协调，所以每天吃3-5个香蕉，对高血压和心血管疾病患者有很多好处。
医治抑郁症最近发现香蕉含有一种物质，可以帮助人脑产生羟色胺，让人感到快乐、活泼、开朗。因此，抑郁症患者通常应该多吃香蕉，这样可以减少抑郁的激素，逐渐消退消极、悲观和易怒的情绪。
治疗皮肤瘙痒香蕉皮中含有香蕉皮素，能抑制真菌。经试验，用香蕉皮治疗真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气病，效果更好。患者可选择新鲜香蕉皮在瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮捣成泥擦拭，或用香蕉皮煎水清洗，连续几天即可见效。
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