孕妇能吃海鲜吗晚期孕妇能吃海鲜吗 _生活百科

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孕妇能吃海鲜吗能吃。
孕妇可以适当吃海鲜，每周吃1-2次，每次100克以下。但是对海鲜过敏、体质寒性虚弱的孕妇，则不宜吃海鲜。由于像螃蟹这些海鲜，多是寒凉的，吃太多可能对胎儿造成伤害。
孕妇适度吃海鲜有什么好处海鲜营养价值高，脂肪含量低，体质健康的孕妇，适度食用海鱼、虾类，有利于胎儿脑神经发育。
孕妇不宜吃哪些海鲜1.螃蟹：特性寒性，有活血祛瘀作用，孕早期，食用后，易导致流血，提升流产风险。尤其是蟹爪，有堕胎作用。因此，孕妇应忌吃螃蟹。
2.甲鱼：一样性凉，具有较强的通血络、散瘀块作用，孕妇食用后，可能有流产的风险，并且甲鱼壳的堕胎力比蟹肉更强，因此孕妇不要探险食用。
孕妇吃海鲜注意事项孕早期不能吃【孕妇能吃海鲜吗晚期孕妇能吃海鲜吗】怀孕初期（头3个月），是胎儿关键器官产生过程，任何不利条件，都可能引起胎儿畸型或流产，因此这段时期，孕妇最好不吃海鲜，尤其是螃蟹。
吃海鲜要煮熟海鲜含有寄生虫和细菌较多，需要高温天气才可将其消灭，若孕妇吃了半世的海鲜，可能会造成腹泻，或寄生虫通过胎盘侵袭到胎儿，引起畸胎。此外，海鲜不宜与啤酒同吃，以防诱发痛风；吃海鲜前后2小时内，忌服维生素C片，以防中毒。
不吃腌渍类海鲜腌渍类、咸鱼种海鲜，孕妇不宜吃。由于海鲜在腌渍曝晒的过程中，会产生少量毒素，不利于孕妇及胎儿健康。
汞含量高的海鲜不能吃孕妇不宜吃：金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，以防汞毒素通过胎盘进入胎儿体内，损害胎儿神经系统发育。
海鲜过敏者不能吃孕妇若吃完海鲜，出现头晕、呕吐、腹泻、皮肤发痒等症时，应注意是否海鲜过敏，需及时去医院医治，以防影响到胎儿。

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