泡海椒一斤海椒30克左右的盐 。海椒即茄科辣椒属植物的统称,双子叶植物纲、茄目、茄科、辣椒属 。四川、贵州人把辣椒叫做“海椒”,正如明朝人称之“番椒”一样,道出此物来自外国 。
严格地说,海椒是茄科辣椒属植物的统称,CapsicumfrutescensL是其中最常见的一种 。辣椒属为一年或多年生草本植物 。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见 。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲 。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位 。
嘉庆年间以重庆为中心的川东地区,辣椒已作为商品进入流通领域 。四川大学历史系和四川省档案馆主编的《清乾嘉道巴县档案选编》载:地处川黔交界处的南川盛产辣椒,咸丰元年增修刻本《道光南川县志》卷五“土产·蔬菜类”有“地辣子”一名,应该是当地百姓对辣椒的称谓 。与南川毗邻的贵州遵义地区道光年间也受川人影响,普遍栽种辣椒 。但专家结论:辣椒不是从陆路而是从海道传入中国的,难怪四川人叫“海椒” 。
腌辣椒的危害
青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多 。
在腌制过程中,亚硝酸盐能抑制肉毒梭状芽孢杆菌及其他类型腐败菌生长,具有良好的呈色作用和抗氧化作用,并且能改善腌制食品的风味 。但是,亚硝酸盐能与腌制品中蛋白质分解产物胺类反应形成亚硝胺,亚硝胺是一种强致癌物,腌制食品中亚硝酸盐的存在是主要的潜在危害 。
营养价值
科学家研究发现,辣椒富含维生素C、维生素A以及蛋白质,多吃辣椒可延缓人体衰老 。每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位 。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富 。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化 。
辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用 。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康有益处 。
辣椒的挑选技巧
1.顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的 。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的 。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色 。
2.有弹性的才新鲜 。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回 。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗 。此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂 。
3.四个棱的肉质厚 。棱是由青椒底端的凸起发育而成的 。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室” 。也就是说,有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富 。
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