长期喝绞股蓝的副作用 _生活百科

有些人平时喜欢喝茶。当然，为了保持健康，他们在选择茶叶时可能会选择一些有冶炼疗法的中药来煮茶和吃饭，比如选择绞股蓝。但是，服用者也会担心长期选择绞股蓝泡茶可能会导致副作用。现在我们来介绍一下长期饮用绞股蓝的副作用。

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长期饮用绞股蓝的副作用
1.危害胃口
绞股蓝茶虽然闻起来很香，但喝起来还是有些苦味。有些人不喜欢绞股蓝茶的味道。一旦长期饮用，就会有胃口。
2.会使瘦人更瘦
绞股蓝茶对肥胖人群有明显的作用，但长期饮用绞股蓝茶的副作用明显。绞股蓝茶会抑制体内脂肪组织的建立，所以对于体重不是很高的人来说，它会变瘦。

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3.加重虚寒体质
对于有虚寒体质的女性来说，如果长期喝绞股蓝茶会引起自己的寒冷，会使人体经常出现寒冷的情况。
4.刺激消化道
绞股蓝茶本身就是一种凉茶。如果长期饮用，对胃肠道的消化功能不利，会严重刺激消化道，导致胃酸分泌过多。
喝绞股蓝茶的注意事项
1.脑出血患者应谨慎饮用绞股蓝茶，因为绞股蓝茶软化血管，可能对出血病产生副作用。
2.绞股蓝煮茶不需要扔掉头茶。第一次泡的茶里有很多气泡。这种气泡是绞股蓝的相关成分皂苷。

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3.胃寒的人喝绞股蓝茶要小心，因为绞股蓝茶是冷的，会引起胃寒的程度，喝的时候要用湿热中药配伍。
4.喝绞股蓝茶时，最好煮。因为绞股蓝有一种油，煮20分钟以上才能蒸发。另外，喝绞股蓝茶时，暂时不要吃其他补品。
5.喝绞股蓝茶时，会有口干的感觉，这是正常的反应。睡觉前可以喝一杯开水，口干会消退。另外，喝绞股蓝茶的时候，不用吃橘子，因为同时吃可能会引起鼻血。
【长期喝绞股蓝的副作用】经过以上阅读，我们一定知道长期饮用绞股蓝的副作用。此外，我们还阐述了饮用绞股蓝茶的注意事项。我希望这篇文章能对你有所帮助。祝你生活愉快，身心健康。