肉末茄子做法
用料
紫把茄子 一根
肉沫 200g
蒜末 适量
生抽 2勺
盐 适量
白糖 1勺
葱花 适量
蚝油 1勺
小米辣(可加) 2个
淀粉 1勺
做法步骤
1、茄子切条,用盐腌五分钟 。
2、准备料汁,蒜末,糖一勺,盐适量,生抽适量,蚝油一勺,清水小半碗 。
3、茄子腌五分钟后用清水多洗几遍,挤掉水分 。
4、锅中倒油,放入肉沫 。
5、中火将肉沫炒至变色 。
6、肉沫变色后下入茄子,大火翻炒至茄子熟 。
7、茄子熟后倒入调好的料汁,翻炒均匀 。加入水淀粉,勾个芡,大火收汁 。
8、出锅撒葱花,即可出锅装盘
文章插图
午餐肉末茄子的做法?
主料:
茄子两根
瘦肉末一两
辅料:
油适量
盐一匙
鸡精一匙
生抽一勺
蚝油一勺
老抽一勺
葱末少许
水适量
做法:
【肉末扒茄子的家常做法,午餐肉末茄子的做法?】1. 茄子去皮切条 。
2. 油烧至七成热倒入茄子条 。
3. 炸至茄条炒软表面发黄捞出备用 。
4. 锅里加入少许油倒入葱沫爆香,再倒入肉沫翻炒 。
5. 加入生抽,老抽和蚝油 。
6. 加入一大勺清水 。
7. 加入盐和鸡精搅拌均匀 。
8. 倒入茄子翻炒五分钟左右即可
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