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蓝莓里边的籽可以吃，蓝莓籽与果实紧密相连，不容易分离出来，一般全是一颗详细的蓝莓立即服用；次之，蓝莓籽中带有蓝莓籽蛋清、蓝莓籽含糖量及儿蓝莓籽素类、黄酮类化合物、多糖类等多酚类物质，具备一定的营养成分，可以服用 。
蓝莓，别名笃斯、黑芝麻树（大兴安岭地区）、都柿（大小兴安岭、齐齐哈尔）、甸果、地果、龙果、蛤塘果（辽宁）、讷日苏（蒙古语）、吉厄特、吾格特（鄂伦春语）等，为杜鹃科越橘属一年生植物低灌木丛 。原生于北美洲与亚太地区，遍布于中国朝鲜、日本、蒙古族、乌克兰、欧洲地区、北美洲及其中国的黑龙江省、内蒙古自治区、吉林长白山等国家和地区，生长发育于海拔高度900~2300米的地域 。
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