玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做,玉米稀饭的熬法?

食材准备:玉米面适量、水适量 。注:
1、玉米面浸湿后搅拌均匀再倒入开水中很关键,这样粥中就不容易出现结块的现象 。
2、玉米面不要放太多,因为很少的一点就可以熬一大锅 。步骤——1、找一个大碗放好适量玉米面,然后放入清水,水没过玉米面,不要搅拌,静置一会儿;2、烧水,水开了之后 。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中;
【玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做,玉米稀饭的熬法?】3、再次开锅后文火熬粥,时间自己把握 。着急的话,可以直接喝了;不急的话,多熬会儿更好喝,也可以让粥更稠一些;
4、稀稠刚刚好 。扩展资料:营养成分1、热量 :68kcal 2、膳食纤维: 1.1g 3、蛋白质:1.7g 4、钙 4.4mg5、碳水化合物:15.7g 6、脂肪:0.3g 7、饱和脂肪:0.1g 8、胆固醇 0mg

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文章插图
玉米稀饭的熬法?
玉米稀饭的慢慢熬才能熬出浓浓香味 。
先在街上超市买好玉米籽拿回家洗净,大米边洗干净 。玉米根据个人喜好放多或放少 。我家几口人所以煮的有点多,就是I斤大米和半斤玉米粒放在一起煮,先放3瓢水在锅里烧开,再放玉米粒和大米在锅里煮,煮开了就用小火慢慢的熬,熬到玉米和大米煮的浓浓香味就可以起锅了 。