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做法
1. 准备好所用食材 , 油菜摘洗干净 , 用清水泡20分钟
2. 大豆蛋白片用清水泡软 , 把洗净的油菜沥干水分
3. 炒锅注入植物油 , 爆香葱碎 , 下入泡软的大豆蛋白片煸炒片刻
4. 倒入原味上汤 , 没过素肉丝煮至2分钟 ,下入油菜大火翻炒均匀
5. 加入1勺鸡汁、加入盐 ,快速翻炒均匀即可
梅香糖醋小排
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做法
1.排骨用凉水泡30分钟
2.冷水入锅焯水 , 放一点料酒去除血腥味
3.炒糖色后将排骨倒入 , 然后各种调料入锅炒香 , 倒入排骨 , 再把话梅水及话梅倒入 , 大火烧开 , 然后小火收汁!
4.快收汁完将葱 , 姜取出!
家常红烧排骨
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做法
1.排骨清水浸泡 , 洗净 。
2.锅内放入适量清水 , 放入排骨 , 烧开后焯去血水 , 洗净排骨 , 沥干水分备用 。
3.锅内倒入适量油 , 烧至7成热放入生姜片炝锅 。
4.放入排骨翻炒片刻 , 至两面金黄 。
5.锅内加入适量清水 , 料酒 , 八角 , 少许老抽 , 冰糖 , 和排骨一起煮开后 , 调小火焖煮30分钟 。
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