海苔|用西红柿给孩子做零食,解馋低脂,连最爱吃的海苔都戒了

_原题为用西红柿给孩子做零食 , 解馋低脂 , 连最爱吃的海苔都戒了
使用西红柿来制作零食 , 解决低脂肪 , 即使是最喜欢的海藻 , 如果你说的减肥方式 , 真的很难对待 , 最大的困难不是腿 , 而是嘴巴 。 吃什么 , 我必须考虑卡路里 , 各种小吃也在寻找 , 谁能理解我能理解的任何东西?
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如果我想吃小吃 , 我该怎么办?没有 , 每个人经常说减肥较少 , 所以仍然需要小的食物 。 今天 , 这种零食是分享的 , 而且它们不仅可以在减肥期间做零食 , 但孩子们也喜欢吃 。 总有各种添加剂 , 但我们家里有一个烤箱 。
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小西红柿富含蛋白质维生素和矿物质 , 果胶和糖等营养素 , 具有促进人类生长的影响 , 增强抗身 , 美容 。 这个小番茄不仅可以让你解决 , 还可以解决减肥美的低脂肪零食 , 没有任何颜料添加剂和防腐剂 , 赶紧 。
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【海苔|用西红柿给孩子做零食,解馋低脂,连最爱吃的海苔都戒了】[美食]:圣挖猪[躺着说谎]:小番茄 , 盐 。[烹饪步骤]:1 , 回购新鲜的小西红柿 , 去小番茄 , 然后用水清洗它 , 然后将番茄放入盐水一段时间 。
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小西红柿必须尽可能尝试 , 所以头部甚至更均匀 。2 , 然后我将再次拿起小番茄 , 并且将在厨房纸上使用小西红柿的额外水分 。3 , 然后我们会切割干净的西红柿 。4.将切割的番茄放在烤网上 。
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5 , 烤箱预热到火 , 120度烘烤100分钟左右 , 然后加一个铺设烤盘的烘烤托盘 , 因为烤小西红柿的过程可能会流动 , 所以它可能会到处都是全部 , 垫子 , 当我们清洁它时 , 这更方便 。
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6 , 然后将烤的番茄拿出半小时或一点湿 , 你可以烤一半或一小时 , 你也可以把它放在阳光下很长一段时间 , 嗯 , 我只把它拿到了这里 。100分钟 , 个人思维仍然干 , 它也很丰富 。7 , 烤番茄干燥的孩子可以抓住吃 , 也可以把它放在橄榄油到进一步的商店 , 有时制作面包 , 烹饪是一个不错的选择 。
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吃饭太好 , 甜美和湿度可以自己控制 , 没有市场解决 , 超级超级美味 , 看电视一定有一个小嘴 , 不需要任何技术 , 有一个烤箱 , 好的 , 很简单而且方便 。
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[提示]:1 。 如果你用烤网络这样做 , 最好不要放上非常小的番茄 , 因为它被烘烤 , 它可能会脱落 。2 , 如果你烘烤原来 , 你不必添加任何东西 , 你可以撒上一点糖 , 你想要烤咸 , 或黑胡椒 。
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