方法|懒人版电饭煲菜，咸香微辣软烂脱骨，营养美味全家人都抢着吃全家人|电饭煲|营养|鸡翅|味道

_原题为懒人版电饭煲菜，咸香微辣软烂脱骨，营养美味全家人都抢着吃
懒人版电饭煲菜，咸香微辣软烂脱骨，营养美味全家人都抢着吃
懒惰版的电饭煲咸、辣、软、烂、无骨。它营养丰富，味道鲜美。全家都争先恐后地吃
【方法|懒人版电饭煲菜，咸香微辣软烂脱骨，营养美味全家人都抢着吃】蒸和炖是两种传统的烹饪方法。家用电饭煲可以充分发挥这两种方法的作用。用它们制作的食品不仅具有极好的适口性，而且能最大限度地保留配料的营养价值。除了炖，他们还可以用来做简单的菜，甚至成为一个单独的派别，例如：懒惰的食物系列。

文章图片

鸡腿、鸡爪和鸡翅是妇女和儿童非常喜欢吃的东西。通常，它们要么是煮熟的，要么是腌制的。有时候他们吃腻了。当他们不想做饭时，懒惰的食物系列会吸引所有人的注意。虽然这些食物看起来很简单，但如果烹饪方法合适，它们实际上比一些传统菜肴更受欢迎。在美食家眼中，它不仅味道鲜美独特，而且含有丰富的营养价值。
【配料】：鸡腿、鸡翅、鸡爪、奥尔良腌料、大葱、啤酒、生姜、食用油、豆皮、鹌鹑蛋、生酱油、酱油。
[生产过程]：

文章图片

1.首先，到市场上挑选适量的鸡腿、鸡翅和鸡爪（至少三种，可以满足不同群体的需要）。清洗干净后，分别放上花刀，去除不可食用的部分，如鸡指甲。全部完成后，将其放入一个大碗中备用。

文章图片

2.然后，首先在碗中加入少量生烟和旧烟，然后加入适量啤酒和1汤匙奥尔良腌料（建议你尽量多放一些，它的味道不像你想象的那样咸和辣，根据其他经验，如果放得少一些，很容易尝到），直接抓取并搅拌均匀（按摩几分钟，效果会更好），着色后，放在一边腌制半小时，直到味道好为止。

文章图片

3.然后，取出电饭煲内衬，先擦拭底部和周围的水，然后刷一层薄薄的食用油（防止粘连）。然后，将姜片和大葱铺在锅底。同时，放上腌鸡爪、鸡翅、鸡腿等。一定要把它们放在中间层，这样就可以均匀地加热，以保证蒸汽通过。

文章图片

4.主要原料堆放好后，加入少量豆皮（汤汁充分吸收后，味道比肉好）。如果你想拥有更高的营养价值，可以添加8-10个熟鹌鹑蛋。同时，将所有多余的腌汁倒入电饭煲。
【方法|懒人版电饭煲菜，咸香微辣软烂脱骨，营养美味全家人都抢着吃】
文章图片

5.最后，倒入半罐啤酒，味道会升华（它可以去除腥味，增加香味。如果你家里有孩子，可以直接放冷水）。盖好锅盖后，按烹饪按钮烹饪30分钟，然后你就可以把盘子从锅里放出来了。懒惰版电饭煲完成了。它咸、辣、软、烂、无骨。它的味道和营养价值都非常丰富，蒸出锅后，全家都争先恐后地吃起来！
[提示]：
1.无论你选择哪种烹饪方法，彻底清洁鸡爪和鸡翅都是首要前提。懒惰版系列菜肴不可能每一步都懒惰。清洁仍然非常重要。你这么认为吗？