金针菇西红柿怎么做好吃,凉拌金针菇和西红柿最好吃做法?

原料:
番茄2个(中等个儿)、金针菇1把 。
调料:蒜2瓣、小葱、盐、橄榄油、生抽 。
做法:
1、番茄切小粒,金针菇去根切段,蒜切碎 。
2、锅中倒入适量的橄榄油,倒入蒜泥爆香 。
3、倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒片刻,再加入1.5调羹的生抽炒匀 。
4、随即再加入2调羹的水,稍煮后放入小葱,撒点儿胡椒粉即可出锅 。

金针菇西红柿怎么做好吃,凉拌金针菇和西红柿最好吃做法?

文章插图
凉拌金针菇和西红柿最好吃做法?
脱皮金针菇撕开备用,起锅倒油放入蒜末,爆香放入番茄,翻炒出汤汁,加上一点自制的番茄酱,跑出汤子以后,加入金针菇,把金针菇翻炒至变软,金针菇变软以后加上一点盐,加上一点糖,翻炒均匀就可以出锅盛盘了 。
金针菇西红柿最好吃的做法?
西红柿金针菇浓汤的步骤:
1.又大又沙瓤还多汁的西红柿准备好,金针菇泡凉水一小时左右取出,以15公分左右长度不开花为上品;
2.西红柿切小丁,去不去皮可随意,我懒,没去皮,直接切小丁;金针菇分成一撮撮,每撮10-20棵;
4.炒锅中倒少许油,将大蒜末小火煸炒出香味;将西红柿丁倒入锅中,转大火翻炒出汤;
5.根据食用的人数倒适量的水,烧开,撒盐,酱油就不要倒了呵,颜色太重会影响色泽;
6.汤烧开后,将金针菇均匀铺在汤中,转大火,煮30秒即可 。对哒,不要太久,防止金针菇蔫了塞牙,也不要太短,那样会残留秋水仙碱而中毒;
7.出锅后撒香葱末增色添香 。酸酸嫩嫩的真开胃!西红柿金针菇浓汤,脆嫩嫩的口感,着实让人喜欢喝
温馨提示1. 金针菇泡凉水可去除掉涩味,充分煮熟可破坏其中的秋水仙碱;
【金针菇西红柿怎么做好吃,凉拌金针菇和西红柿最好吃做法?】2. 西红柿尽量选择汁水多的更入味,可以多煮几分钟,让其释放出番茄红素,对男性前列腺有保护作用,也能降压降脂 。