食物|10大“刮油”食物 佳节必备 转给需要的朋友!( 三 )


新鲜的西梅中山梨糖醇的含量一般能达到2.6克/100克,如果吃上半斤多的新鲜西梅,就可能会出现胃部不适,甚至腹泻 。不过,这也会让人流失更多的水分,可别一次吃太多 。
食物|10大“刮油”食物 佳节必备 转给需要的朋友!
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总结:
【食物|10大“刮油”食物 佳节必备 转给需要的朋友!】春节已经结束啦!生活和饮食逐渐回归正轨,这些能帮你“刮油”减肥的食物适当安排起来吧!