|重启手机可以让手机变得更流畅，那么频繁的重启手机好不好呢？

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前言
一台手机用了2、3年后，手机就会出现卡顿情况。如果出现这种情况，用户该怎么做呢？
大体上有三种解决方法：
第一，清理手机后台程序，释放手机内存空间。
第二，对手机进行重启，让手机系统重新运行。
第三，对手机进行‘恢复出厂设置’ ，让手机回到最开始的状态，使手机变得更流畅。
当然了，有的用户不差钱，手机出现卡顿情况，那么他们就会马上更换手机。可是对于大部分用户而言，更换一台手机需要2000、3000元，自己预算有限，无法支撑这样支出，因此大部分用户只能采取上述三种方法解决卡顿的问题。
那么问题来了：上面三种方法，哪种方法是解决卡顿的最佳方法呢？今天我们就对这个问题进行探讨。

1 ，解决卡顿的最佳方法是重启手机，而不是恢复出厂设置和清理手机后台让手机变得更流畅，恢复出厂设置是一种不错的方法。这种方法可以让手机恢复到手机出厂的阶段，此时，手机内部的数据都归零，内存空间最大化，手机使用起来就非常流畅。
很遗憾，恢复出厂设置是极端的方法，它把手机内部的数据格式化，会删除一些有用的数据。如果没有事前备份，那么我不建议用户对手机进行‘恢复出厂设置’操作，这得不偿失。
清理手机后台也是一种让手机变得流畅的方法，它能清理手机的缓存数据、假后台数据，让手机的运行内存、机身存储得到释放，手机就会变得更流畅。

只不过清理手机后台只能治标，却不能治本。当你清理手机后台后，手机会在一段时间内变得流畅。使用1、2个小时后，手机仍然会变得卡顿，因此清理手机后台并不是一劳永逸的方法。
如此看来，唯有对手机进行重启，手机的卡顿情况才能得到解决。那么手机重启和手机卡顿之间有什么影响呢？我们简单的看看它们之间的联系。
当用户对手机进行重启的时候，手机的系统就进行一次刷新，手机的垃圾数据、缓存数据就得到全部释放，手机会进入最佳状态。
因此手机重启后，手机的卡顿情况明显减少，手机系统也更加流畅。

2 ，手机重启的两种情况手机重启分为两种情况，第一种就是重启，第二种是关机后重启。
虽然都是手机重启，但这两种重启情况对手机有不同的影响。
第一，手机重启
手机重启类似于电脑的‘注销’ ，在这种重启情况下，手机还在通电状态，手机系统进行了一次刷新，缓存数据、垃圾数据得到释放。

第二，关机再重启
关机再重启是对手机进行关机，手机没有通电后，对手机进行重启开机。这个过程也是系统刷新的过程，释放缓存数据、垃圾数据。
在这个基础上，手机的硬件也得到休息，手机的硬件寿命得到提升。
由此可见，一样是手机重启，关机再重启对手机的硬件、软件都有一定的优化作用，而重启只对软件有一定的优化。因此在大家进行手机重启的时候，我建议大家采取关机再重启的方式进行操作。