天气慢慢变热了 。今天,我就和大家分享一道美味的老鸭汤 。鸭肉性寒,属脾、胃、肾、肺经 。可以说是滋补身体的好食物 。它能养血养胃,生津清热,健脾 。阴虚的人可以多喝老鸭汤 。
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食材:老鸭:只,胡萝卜一根,生姜少许,葱花少许,调料少许 。戳鸭肉,冷水煮开,去血水,捞出沥干 。
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取一口炒锅,锅里放少许油,将鸭肉炒干,然后加入料酒、胡萝卜和姜片,翻炒一会儿
在高压锅中加入大量的水,煮半小时 。有砂锅的可以用砂锅煮一个半小时 。
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汤煮好了,味道很好,所以快点做 。
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