创业酵母张丽俊多少岁创业酵母俞头 _生活百科

北京，2021年6月3日/prnewwire/-2021年5月，创业酵母创始人张立军老师在“张立军谈管理”栏目中，分享讨论了“人生苦短，不要把时间浪费在无谓的自律上”的话题。从时间、自律、管理等方面，分享她对时间和自律的看法。
第一，如果你不能控制时间，你就是时间的奴隶
我们大多数人相信，只要我们自律，我们就能不懈努力，最终取得成功。然而，更常见的是，许多人尽最大努力约束自己，却没有结果。例如，体育小组和阅读小组敦促人们通过每天打卡来锻炼自律。然而，很多人最终每天都在打牌，心理上认为他们已经努力了，但实际上他们什么也没有得到。还有一些人太迷信，太自律。他们每天给自己制定过于详细的时间表，经常把大块的时间分成小块，希望尽可能把各种项目塞进自己的时间表。结果，最重要的工作没有做好，所有的细节都顺利处理了。
张丽君老师说，作为一个管理者，如果迷信自律，不填写行程就会焦虑，那么就会陷入心理陷阱。如果你不能支配你的时间，相反，你是时间的奴隶。一个不能控制自己时间的人怎么能控制自己的生活？
第二，与其自律，不如自己开车
拒绝做时间的奴隶并不难，只要坚持一件事：与其自律，不如驱动自己。在我们的工作和生活中，帮助我们取得成功的是“三种力量”:体力、脑力和脑力。很多时候，我们把大量的体力和精力浪费在虚假的“自律”上，这让我们很累很累，却没有实质性的结果，因为这种“自律”本质上就是焦虑。
一个人成长最好的方式不是自律，而是自我驱动。自我驱动的人，首先会有强烈的信念，全心全意地相信前方有目标，其次会不断探索达到目标的途径。自我驱动的人会在不断探索、试错和总结的过程中发展出真正的自己。
酵母创始人张立军老师是一个非常有上进心的人，二十年来一直在高强度地工作和学习。近年来，张老师发现了体力对提高工作效率的重要性，并在作息时间中增加了体育锻炼时间。现在她精力充沛，这让90后下属感到自卑。

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TDL创业酵母创始人张立军老师
张丽君老师在分享中总是说，支撑她如此努力的，从来不是自律，而是自我驱动。找到自己的驱动力，看到人生最重要的价值，扣动自己心灵的扳机。如果你这样做，自律只是一种自然的副作用。
第三，砍掉无用的工作是管理者的勇气
管理者最大的责任是什么？就是管理人，管理下属，也是管理自己。因此，管理者最大的时间成本必须花在关键人物身上。
在这些事情中，最重要的是要花时间做好上下级和跨部门的沟通协调，辅导团队成员，做好绩效考核谈话，以及对下属的追求。为了更好地管理时间，我们可以利用好TDL、周/月/季/年总结、职业成长规划等工具。而且，上面提到的所有“报纸”都不能采取形式，所以必须分散注意力。
以TDL的日常安排为例：
不仅要列出今天要做什么，还要有理由，“我为什么要做”；
不仅每件事都要有固定的时间，需要别人配合的事情也要提前告知；
你不仅要给出项目开始和完成的具体时间，还要留出一些时间来处理意外情况，这样你最重要的事情就不会被打断。
第四，真正优秀的人善于设定自己的“标杆” 。
看看我们身边真正优秀的人，你会发现他们在日复一日的学习、生活、工作中，极其善于总结各种细节，最终找到自己做人做事的标杆。但对于所有不甘平庸的普通人，切记不要在漫无目的的焦虑中浪费时间，努力跟风。只有找到自己的目标才能前进，只有建立自己的竞争对手才能超越。
只有守住自己的原则底线才能坚定，夯实人生的底层思维才能平和，不断内省才能养成决定人生高度的顶层思维。
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