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生活中 , 饮食紊乱 , 会导致我们的胃肠不能好好消化 , 这很有可能会引起便秘的问题!关于 , 消化不良会引起便秘吗?消化不良引起便秘怎么办?消化不良便秘吃什么好?小编来为您一一解答!
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消化不良会引起便秘吗消化不良会引起便秘 。消化不良既可以引起便秘也可以引起腹泻 , 对于脾胃虚寒 , 肾阳不足的患者来说 , 食物没有经过充分的消化 , 到达肠道 , 肠道不能充分的吸收食物中过多的水分 , 从而造成腹泻 , 对于肝阳上亢 , 火力过剩的患者来说 , 没有充分消化的食物会有更多的粗纤维 , 肠道过度吸收水分从而造成便秘!
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消化不良引起便秘怎么回事1.病菌感染:幽门螺杆菌的感染是最为常见的因素之一 。病菌感染之后在胃部释放氨组织 , 导致胃胀、消化不良等症状 , 因此肠道功能紊乱 , 引起便秘
2.饮食因素:一些人饮食过少 。食品过精过细 。食物中的纤维家和水分不足 , 对肠遣不能形成一定量的刺激 。
3.排便动力不足:排便时不仅需要肛门括约肌的舒张 , 提肛肌向上向外牵拉 , 而且还需要膈肌下降 , 腹肌收缩 , 屏气用力来推动类便排出 。
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消化不良引起便秘怎么办消化不良引起的便秘 , 治疗应该健脾和胃 , 消食导滞 , 润肠通便 。可以中药调理看看 , 配合针灸 , 平时饮食以清淡为主 , 忌辛辣刺激上火食物 , 多吃水果蔬菜 , 粗粮 。
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消化不良便秘吃什么水果好1、苹果:每天早晚都穿晚吃1-2个苹果 , 而且还是带皮吃 , 连服数日之后 , 就能缓解热秘 。
2、柑桔:富含纤维素及多种营养素的柑桔 , 不仅能促进胃肠的蠕动 , 帮助消化 , 还有降血脂、降血压等功效 , 适量食用能在一定程度上缓解便秘 。
3、梨:梨有润肠通便、利尿降压等功效 , 若适量食用 , 就能防止便秘 。
4、柚:柚能降血脂、降血压 , 又能润肠通便 , 只需适量食用 , 就有通便的功效 。
5、草莓:【消化不良会引起便秘吗?消化不良便秘怎么办?】含有丰富维生素的草莓 , 还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶 , 帮助防止便秘 。
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