宝宝干咳是怎么回事宝宝干咳吃什么食物好 _宝宝干咳是怎么回事宝宝干咳

很多妈妈爸爸都知道，现在正值换季时间，宝宝的身体免疫力要比成年人要弱，所以在外界环境多变的时候，容易引发宝宝感冒发烧以及呼吸道疾病，其中通常表现为咳嗽。宝宝生病，最操心的就是爸爸妈妈们了，为了宝宝更加健康的成长，爸爸妈妈们应该宝宝干咳是怎么回事！宝宝干咳时吃什么食物好呢？
宝宝干咳是怎么回事
咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽，简称干咳。宝宝干咳一般是以白天为主，夜睡不咳，大部分干咳是由于鼻部炎症不适所致。宝宝鼻炎经常会出现阵发性的干咳，伴有搓鼻子、揉眼睛、鼻塞、咽喉痒等现象，但是精神正常，不会感到明显的身体虚弱。

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宝宝干咳一般是由鼻炎所致，咳嗽无痰或痰量较少但是有一点要注意，有的原发性肺结核早期也会有干咳的症状，而且此时胸片可能并无结核症状。随着病情加重会急速咳嗽。这些药物能起到消炎的作用，见效快。但处方药通常都具有一定的毒性及其他潜在的影响，用药方法和时间都有特殊要求，必须在医生指导下使用。妈妈不要自行给宝宝用处方药物。
非处方药
小儿止咳糖浆、双黄连口服液、金银花颗粒、咳必清片、娃娃感冒冲剂、美可糖浆、咳快好等。这些非处方药物主要起到镇咳作用，能有效治疗宝宝干咳，效果没有处方药立竿见影，但副作用小，孩子容易接受。
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宝宝干咳吃什么食物
1、萝卜水
萝卜水味辛甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用，主要有以下几种做法：
萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100~200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3~5次。
橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500~1000克，煎汤代茶饮。
红皮萝卜洗净：不需去皮，切碎后加入麦芽糖2~3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮。
2、蜂蜜水
蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥止咳，清热润肺，预防感冒，祛风止咳，清除体内毒素的作用。
蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。
蜂蜜柠檬水：做法非常简单，准备好蜂蜜，水烧开，晾至水温60度以下冲入杯中，搅拌均匀，放入柠檬片作为杯饰即可饮用。一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。

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3、丝瓜
丝瓜有清热和胃，化痰止咳的作用。
丝瓜粥：丝瓜与粳米、虾米等同用，有和胃治宝宝干咳的作用。
丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。
5、热水袋热敷BB颈部后背
用热水袋热敷宝宝颈部后背的倒立小三角区，注意水温，每次热敷20分钟左右即可，我也说不上是什么原理，但是对干咳挺有效的。
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6、炖点川贝汤
6个月大的宝宝可以喝点汤水了哦。不妨炖点川贝鳄鱼汤给宝宝试试吧。川贝。百合。玉竹。沙参。枸杞。淮山等药材适合。汤水很清，而且润肺止咳。我宝每逢天气交替，容易上无名火。
如何预防宝宝干咳
1、保持室内空气清新
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。赵主任说，室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。

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2、室内保持适当湿度
过于干燥的环境，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，容易导致干咳，因此，在室内活动，保持适当的湿度为宜，其实这并不困难，当气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。或者在家里摆放一个加湿器，当然一定要经常清洗哦!
3、调节室温，及时给宝宝增减衣被
【宝宝干咳是怎么回事宝宝干咳吃什么食物好】25℃-28℃是最舒适室内最舒适的温度。但一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

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