打鼾是一种病吗-打呼噜为啥吵不醒自己 _打鼾

打呼噜为啥吵不醒自己【打鼾是一种病吗-打呼噜为啥吵不醒自己】处于清醒和浅睡眠状态时并不会打呼噜，深睡眠状态时才会打呼噜，所以并不会听到自己的呼噜声。另外，大脑已熟悉自身节律，长时间打呼噜折鼾声敏感度减弱，所以听不到呼噜声。打呼噜患者由于多次出现呼吸暂停，又或是气流减少，从而损害血管壁，降低血管弹性，诱发或加重高血压。另外，经常打呼噜易引起胰岛素抵抗，使得糖代谢发生紊乱，诱发或加重糖尿病。打呼噜会使得睡眠突然中断，易导致低氧血症和高碳酸血症，因为睡眠呼吸暂停而使得人们频繁醒来，造成碎片化睡眠，深度睡眠时间少，进而降低睡眠质量。由于睡觉时反复出现呼吸暂停，可降低血液中氧气含量，使得心脏缺血缺氧，增加患复杂性心律失常风险，甚至会诱发冠心病。

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打鼾是一种病吗打呼噜是一种疾病，也就是临床上说的鼾症，打呼噜的原因有很多，长期室内比较干燥，人容易感觉到喉咙有堵塞感，出现打呼噜。太肥胖对身体的各器官的压力是挺大的，像咽喉峡部就容易受到挤压，所以在睡觉时会习惯用嘴巴来呼吸，因此就出现了打呼噜。预防打鼾可以调整睡姿，打鼾的患者建议采用侧卧，这样可以让咽喉少受阻碍，从而让呼吸更加顺畅。另外，对于肥胖的人减体重也会改善打鼾的严重程度，对于通过睡姿，减体重还不能使打鼾改变的，就要考虑佩戴呼吸机或者手术治疗了。

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打鼾是从鼻子还是嘴巴打呼噜是鼻子还是嘴巴要根据患者个人情况来定，临床上有以下的分析：第一、鼻子不通气，咽腔检查时没有明显的狭窄，出现打呼噜、呼吸声音粗可能是鼻子所导致，主要是气流通过鼻腔狭窄时，在鼻腔内所形成异常的声音。第二、鼻子通气挺好，但是有咽腔的狭窄，比如有软腭后塌、扁桃体肥大，打呼噜可能与咽腔狭窄等等因素有关系，气流通过狭窄部位所形成的摩擦声音。第三、既有鼻子不通气同时还有咽腔狭窄，打呼噜声音是鼻子和咽腔所共同形成的声音。临床上对打呼噜建议上耳鼻喉科检查鼻子、咽腔情况，看到底是什么地方狭窄，完善睡眠呼吸监测来判断打呼噜的类型以及严重程度，再决定相关的治疗方案。

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打鼾是深度睡眠还是浅睡眠打鼾是深度睡眠，打鼾是气道异常引起的，当得了睡眠呼吸暂停综合症的时候会导致打鼾，病人在打鼾的时候会出现张口呼吸或者是鼻腔堵塞的症状。打鼾也有可能是鼻甲肥大或者是鼻腔炎症感染引起的，需要到正规的大型医疗机构做一个全面性的检查，明确病情以后再进行治疗。咽腔狭窄或者是悬雍垂松弛也会引起病人打鼾，在平时要注意休息。