决明子泡水喝多了会怎样 决明子泡水喝的好处有哪些

决明子是中药里面常见的一味药,它除了可以按药方和其他中药相配之外,还可以直接用来泡水喝,对保健养生有很好的作用 。
任何事都讲究“度”,决明子泡水喝虽然养生,但它毕竟是药不是饭,如果每天都和决明子水,那肯定是不好的 。那如果决明子喝多了会怎么样呢?一起来看看吧 。

决明子泡水喝多了会怎样 决明子泡水喝的好处有哪些

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决明子泡水喝多了会怎样
一、决明子喝多了会怎么样
1.女性月经不调、孕妇早产
女性如果长期服用很容易导致女性月经不良,甚至出现子宫内膜不正常的情况 。怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕,因为决明子具有渲泄的功效,所以怀孕期间的女性千万不能够饮用,否则很容易导致早产的情况女性 。
2.刮肠成瘾
决明子泡水可以减肥,刚开始吃的时候确实有明显的体重减轻,但大剂量或者长时间服用,决明子会把大肠内壁的一层保护膜给一起刮下来,形成一道更加肥厚的壁 。让这层壁减薄的唯一条件就是加大剂量服用,但是没加大剂量就会增加壁的厚度 。
3.其他危害
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。
此外,决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘 。
建议:决明子泡水不要天天喝,偶尔喝一次就差不多了 。
二、决明子泡水喝有什么功效
1.减肥
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法 。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用 。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的 。
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2.预防热伤风
夏季轻易出现中暑、热感冒的情况 。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎,与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝,对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用 。同时,还有疏风解表、清热生津的作用 。
3.明目
决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点 。“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意 。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光” 。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾 。
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决明子泡水喝多了会怎样
4.通便
在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况 。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用 。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好 。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻 。
5.泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍 。
6.降血压
【决明子泡水喝多了会怎样 决明子泡水喝的好处有哪些】决明子还可以用来治疗高血压 。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮 。每日一剂,可长期饮用 。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等 。