有些人留长发比较好看 。下面 ， 我们来看看怎么样让头发快速长长吧 。
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操作方法
- 01补充营养
如果想要让头发快速长长的话 ， 那么应该多补充些营养 ， 吃些有营养的东西 。
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02维生素C
多吃些含有维生素C的食物 ， 也能够使头发快速长长 ， 而且还可以使头发有弹性 。
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03补充蛋白质
如果要让头发快速长长的话 ， 那么也可以多吃些富含蛋白质的食物 ， 比如肉类食物和海鲜类食品等等 。
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04补充维生素B
除了常吃些富含蛋白质的食物之外 ， 也应该多吃些富含维生素B的食物 ， 也能够快速使头发长长 。
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【怎么样让头发快速长长】
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