洋葱不能过量食用 吃洋葱有3个禁忌


洋葱不能过量食用 吃洋葱有3个禁忌

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1.洋葱不能过量食用 。洋葱有很强的刺激性,而且有强烈的挥发性气味,如果过度食用,可能会产生胀气的症状,加重肠胃负担 。
2.洋葱不能和海鲜混吃 。洋葱含有丰富的草酸,而海鲜含有大量的碘离子和钙离子,两者同食会形成结石,积累在尿道中会影响泌尿系统的正常功能 。
3.过敏体质的人不宜吃洋葱 。很多人对洋葱过敏,如果摄入了洋葱,可能产生皮肤红疹、瘙痒等症状
【洋葱不能过量食用 吃洋葱有3个禁忌】