注意力训练有十种方法：反密码游戏、大声朗读、音乐放松、身体困难动作、在安静的环境中反复做事、计算能力、注意睡眠调节、自己的环境调节、头脑集中想象力、话题讨论 。
【注意力训练的十个方法 集中注意力的方法】

文章插图
在课堂上训练孩子的注意力，从视觉注意力和听觉注意力入手 。因为课堂必须促进视觉注意力和听觉注意力的高度结合，才能实现良好的课堂注意力 。要培养孩子提高专注素养的自信心，自信通常是通过更多的肯定和鼓励来实现的 。更积极的暗示，尽量避免消极的暗示 。此外，还要为孩子们创造一个舒适、安静、良好的环境 。

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