小孩很爱吃石榴 ， 但是怕她吃多了易上火 ， 那么吃石榴上火吗？适当吃石榴不会上火 ， 过量食用可能会引发上火症状 。
【吃石榴上火不上火 吃石榴上火不】石榴果实营养丰富 ， 具有清热去火 ， 生津解渴的作用 ， 石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素 ， 具有助消化 ， 抗胃炎 ， 降血脂和血糖 ， 降胆固醇等多种功能 。
可是石榴自身含有大量糖分 ， 假如过量食用且吃石榴后没有及时清洁口腔 ， 会有口腔内糖分的蓄积 ， 出现口干、口干、口腔溃疡、牙齿发黑的病症 ， 一般大家认为是上火的表现 。
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