柏子仁的功效与作用点柏子仁的功效与作用 _生活百科

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润肠通便柏子仁尽管属于滋补良药，但由于其是松柏树种子，其果干中含有大量的食用油，这些食用油有很好的润肠通便作用，配以蜂蜜，稻米等熬制成粥食，味道甘甜，适用于素体阴亏、年迈虚衰、产后孱弱等引起的肠燥便秘。
补虚补血柏子仁在我国的中药材里属于滋补药品，平时多配以补阴药物一起食用，对肾亏，脾虚等孱弱虚亏有很好的疗效。而且柏子仁的营养全面含有大量的植物性脂肪油、蛋白以及矿物质铁，对骨髓的造血补血功能有所推动，能补虚和补血。
镇定催眠柏子仁或是松柏树都具有镇定催眠的作用，在我国民间有许多用松柏树来催眠的偏方，就量最简单的直接松柏树焚烧其烟薰都有很好的催眠效果，主要是由于松柏中含有挥发性的植物性油，有镇定催眠作用，适用于老年人闹心少睡，失眠多梦等症。
医治心悸柏子仁性温，味辛，归心、肝、脾经。这表明柏子仁有养心安神的作用，适合与心阴虚、心肾不叫等引起的心烦失眠等症，常见的配方有：柏子仁，人参，牡蛎，五味子等一起医治心阴不足之病。配以地黄，伍麦门冬等治疗心悸不宁，闹心少睡，梦遗健忘等症。
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