桑葚干是生活中常见的养生、保健类食物，我昨天在药店的时候，买了一些桑葚干，说起来这还是我第一次买桑葚干，请问桑葚干泡水喝的功效有哪些呢？
【桑葚干泡水喝的功效与作用 桑葚干泡水喝的功效】经常喝桑葚干泡水，具有滋阴养血、美容养颜、提升人体免疫力 。
1.中医讲：桑葚干味道甘、酸、寒，服用桑葚干具有滋阴养血的作用，桑葚干可用于阴虚血虚而引起的头晕耳鸣、眼花等症状，对于阴虚内热所导致的咽喉肿痛、眼睛发红，假如适度服用桑葚干泡水有很好的滋阴养血的功效 。
2.桑葚干中含有较为丰富的矿物质、花青素等营养成分，适度的服用桑葚干泡水能够起到美容养颜的功效 。
3.桑葚干中营养全面，富含蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维、花青素等营养成分，适度的服用桑葚干泡水能够起到提高机体免疫力的作用，体质较弱或是病后体虚群体可以适当开展饮服 。

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