生姜和什么煮水喝效果最好生姜和什么一起煮水喝好 _生活百科

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姜汤龙眼：祛湿御寒冬天逐渐接近我们，早晚温差增大。在去除体内水分的同时，要多注意防冻保暖。喝点桂圆姜汤再合适不过了。
龙眼性温，能补气养血，结合姜片祛寒发热，体内水分少，也不用担心感冒。
做法：
1.取5-10个龙眼，3片姜，加入适量水煮几分钟即可。
2.龙眼含有大量的葡萄糖，不加糖也不难喝。上班族煮汤不方便，可以用水蒸龙眼和姜片，必要时用热水冲泡茶。
姜汤可乐：治风寒感冒热可乐有治疗感冒的作用，冬天开始，越来越多的人感冒，不要总是想着吃药，最好在家煮姜丝可乐喝。
姜丝可乐对治疗感冒很有效，但不能乱喝。干咳、浓痰、口渴的感冒属于感冒，不适合喝姜丝可乐。
做法：
1.将可乐放入锅中，加入姜丝煮沸，再用小火煮10分钟。姜必须多放，效果更明显。
2.感冒休息也很重要，喝一杯热姜丝可乐，裹在被子里睡个好觉，出汗，也许醒来感冒几乎好了！
姜汤红枣：治疗痛经天冷时，子宫虚弱的女性最容易痛经。姜片不仅能促进血液循环，减轻体寒，还能安神安神。月经前三天喝一些可以有效缓解痛经。
一般贫血的女性朋友更怕冷，现在喝些红枣姜汤还能补气养血，改善贫血，起到御寒的作用。
做法：
1.姜片，取约5片，红枣洗净切开去核，与姜片一起放入砂锅中，加入适量红糖文火煮30分钟即可。
2.煮好后，喝汤吃枣肉，姜片太辣，不宜直接食用。
姜汤葱：治腹痛秋冬胃口大开，看到烤肉串就控制不住嘴，不小心让病从嘴里进来。吃坏肚子，腹痛呕吐，可以在姜汤里放些葱一起喝。
姜片和葱属于辛辣食物，是天然杀菌、抗菌药物，对沙门菌效果明显，一起煮汤可有效解决胃不好的问题。
做法：
1.将葱洗净，切下葱白，加入姜片和适当的水，煮5分钟。
2.姜蒜汤趁热慢慢喝下更有效率，养胃杀菌。
【生姜和什么煮水喝效果最好生姜和什么一起煮水喝好】

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