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做大蒜水方式材料
【风寒咳嗽和风热咳嗽 用大蒜水治咳嗽的方法】1.用刀把大蒜敲碎，或是切成片都能够
2.把大蒜放进蒸盅内(家里没有蒸盅的可以用碗)
3.把冰糖放入蒸盅
4.添加适量水，约蒸盅高度三分之二的水
5.把盖子盖上，避免蒸的时候，盖子上的水滴进去(如果用碗的话，用个小碟子扣上)
6.把蒸盅放进锅里去蒸，大火烧开后，改成文火蒸15分钟即可
饮食小常识吃法：每日2~3次，趁热服食，一次小半碗就可以(喝的时候把蒜捞出来) 。
咳嗽分成风寒咳嗽和风热咳嗽 。不同种类的咳嗽在用药上是完全不同的，因此食疗方式也不一样 。下面我们来区别一下风寒咳嗽和风热咳嗽 。
风热咳嗽舌苔黄﹑红，表明孩子内热较大 。咳嗽的痰黄﹑稠﹑不易咳出，并有咽痛，这时应当吃一些润肺﹑化痰止咳的食物 。如冬瓜﹑黄瓜﹑藕 。
风寒咳嗽舌苔发白，表明小孩寒重 。咳嗽的痰也教稀﹑白粘，并兼具鼻塞流鼻涕，这时候应当吃一些湿热﹑化痰止咳的食物 。如姜片，大蒜，橘子 。
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