风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜秋冬换季老是咳嗽怎么办

文章插图
风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜
具体表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头疼、鼻塞、流清涕、畏冷及发烧等。
白萝卜品位辛甘，能够辅助治疗各种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。
蜂蜜味辛，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、排毒养颜等作用，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽病症的最佳方式。
做法先取一个白萝卜，洗净削皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒进蜂蜜中。过2小时，将这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能减轻，此方法对于气喘也有一定效果。
风寒感冒——烤橘子
烤橘子对寒症感冒引起的干咳效果很好，建议橘皮与橘肉同食用。
中医讲，橘皮有行气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的效果，橘子的果实含有维生素C，可增强抗炎作用，抵御支气管的炎性反应。
肺火旺盛干咳——蒸冰糖雪梨汁
梨润肺清热，生津解渴，与冰糖合用，提高润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干喉干等症，非常适合秋季食用。
做法将梨子削皮，割开顶端，用勺子挖掉核心，中间放进冰糖，放入机盖，将梨子放进蒸锅内蒸30分钟，就能吃了。要坚持食用几回才可见效。
晨起咳嗽——鸡蛋花蜂蜜
蜂蜜水可以缓解咳嗽，如果再加上鸡蛋，可能效果明显。
做法将一个鸡蛋加滚热开水冲成蛋花，待稍制冷后放入蜂蜜1勺，滴进香油少量，每天早上空腹喝下，喝10~15天可以见效。
【风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜秋冬换季老是咳嗽怎么办】

风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜 秋冬换季老是咳嗽怎么办

风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜秋冬换季老是咳嗽怎么办